Скраб за кафе за целулит

Всички жени искат да бъдат красиви и това е абсолютно правилното и естествено желание. Скъпа козметика, посещения в различни козметични центрове, екскурзии до фитнеса - това е само малка част от живота на жените, хакерски за поддържане на красотата и младостта на лицето и тялото. И, разбира се, нито една жена няма да бъде възхитена от появата на бедрата и седалището на гадната „портокалова кора“ - целулита. Какво е това и как да се справим с този неприятен феномен? Това ще ви каже нашата статия.

Целулитът или „ефектът на портокалова кора” е нарушение на микроциркулацията на лимфата в подкожния мастен слой и в резултат на това неговото застояване. Мастните клетки вече не се освобождават от отпадъчните продукти и започват да набъбват. Образуват се плътни подкожни туберкули. Ние ги наричаме целулит.

Какви са причините за това заболяване? Има няколко:

• Хормонални нарушения в тялото или нарушения по време на пубертета, бременност или менопауза. Между другото, имайте предвид, че мъжете нямат никаква физика. Става въпрос само за ниското съдържание на хормона естроген в мъжкото тяло. Дори при много дебелите мъже мазнините в тялото не са целулит;
• Неправилно хранене. Вредните продукти (бърза храна, мазнини, пържени, сладкиши, сладкиши) и напитки с високо съдържание на захар пряко влияят на появата на наднормено тегло при жената и в резултат на това на целулита. Но не бива да злоупотребявате с диети, защото, както знаете, „портокаловата кора“ е паразитна върху тънки дами. Трябва само да намерите „златната среда“ - да се откажете от вредни хранителни продукти, от алкохолни и сладки газирани напитки и да ги замените с пресни сокове, чиста вода и здравословна храна;
• Заседнал начин на живот. Естествено, колкото по-малко се движите, толкова по-висока е податливостта ви към целулита. Това е пряко свързано с забавянето на метаболизма и стагнацията на телесните течности. Ако не можете да отидете във фитнеса по някаква причина, започнете да правите сутрешни упражнения, ходете повече, разхождайте се дълго. Това ще помогне да се разпръсне лимфата и да ви помогне в борбата срещу целулита.

Съществуват следните етапи на целулита:

• Етап 1 На този етап няма изразена „портокалова кора“. Можете да го видите само като стиснете проблемната област с ръка. Кожата на този етап е все още доста еластична. Да се ​​отървем от проблема ще ви помогне да прегледате вашата диета и кошница с храни, увеличавайки броя на физическите натоварвания и отхвърлянето на лошите навици;

• Етап 2 На кожата в проблемните зони има уплътнения под формата на туберкули. Именно в тях се натрупва мазнина и настъпва застой на лимфата. Кожата губи своята еластичност и става отпусната. На този етап си струва да се помисли за извършване на механични процедури за счупване на бучките, които са се появили. Това може да бъде масаж, посещение на инфрачервена сауна, различни обвивки. Необходими са физическа активност и специална диета;

• Етап 3 Целулитът се вижда с невъоръжено око, освен това става все по-опасен, тъй като в допълнение към застоялите течности и загубата на чувствителност на нервните окончания, мускулната тъкан вече е засегната, което води до загуба на еластичност и еластичност на мускулите, става по-трудно да се движи. Кожата е отпусната. Към горните процедури се добавят ултразвукова терапия, липолитична мезотерапия, електролиполиза;

• Етап 4. Това е най-напредналият и най-неподатлив етап на целулита.Характеризира се с повишена грапавост на кожата, поява на синкав оттенък поради лошо кръвоснабдяване; в някои случаи настъпва тъканна некроза. Тук могат да помогнат само радикални мерки, като например ултразвукова липосукция или класическа липосукция с хирургична намеса.

Полезни свойства на кафето за кожата:

• Кафетата или смляното кафе правят чудесен пилинг, който ексфолира кожата, дълбоко почиства порите;
• Благодарение на съдържанието на кофеин и антиоксиданти, кафето помага за изглаждане и подмладяване на кожата, отстраняване на излишната течност от тялото и подобряване на кръвообращението;
• Утайката от кафе в комбинация с етерични масла се използва за антицелулитни обвивки; Тази смес спомага за разграждането на мастните натрупвания и намалява обема на проблемните зони.

Ако решите да се отървете от целулита у дома с пилинг за кафе, трябва внимателно да подготвите тялото за максимален ефект. И така, какво трябва да се направи преди процедурата за почистване:

• Уверете се, че не сте алергични към този продукт. Основният принцип на всяка медицинска процедура - не вреди. Нашата цел е да се отървем от целулита, но ако използването на кафе е невъзможно поради индивидуална непоносимост, ще трябва да намерите друг продукт, който да се грижи за проблемните области;
• Преди да започнете антицелулитно пречистване, е необходимо внимателно да се пара и да се почисти кожата. Порите трябва да бъдат максимално разкрити за по-добра абсорбция на хранителните вещества, съдържащи се в търкане;
• Продължителността на процедурата е най-малко 10 минути.

• За приготвяне на антицелулитен скраб изберете черно или зелено кафе, грубо смилане, без никакви изкуствени аромати и добавки. Вместо смляно кафе, можете да вземете утайката от кафе и да приготвите необходимата смес;
• Проблемните области се масажират по следния начин: разтривайте интензивно краката и бедрата отдолу нагоре (така преминават лимфните пътища), за да отстраните излишната течност от тялото; масаж на корема с кръгови движения;
• Процедурата за почистване на кафе трябва да се извършва поне 2 пъти седмично за появата и поддържането на устойчив резултат;
• Подобряване на ефекта от процедурата ще помогне на последващата баня с етерични масла от грейпфрут, хвойна или оранжево.

По-долу ви представяме няколко рецепти, които ви казват как правилно да приготвите кафе скраб за целулита у дома:

• Класическият скраб на базата на природно кафе се приготвя чрез смесване на утайка от кафе с вода при стайна температура до консистенцията на овесена каша. Тази смес се прилага върху проблемни зони, масажът се извършва за 15-20 минути; след като я измиете с топла вода;
• За да постигнете по-добро плъзгане, добавете гел за душ към масата за кафе. Можете също да добавите малко морска сол там;

• Медният скраб с кафе торта: смесете кафе и мед в съотношение 1: 2 и масажирайте тялото за 10-15 минути;

• Сол скраб за антицелулитен масаж: вземете кафе (1 супена лъжица), морска сол (1 супена лъжица) и зехтин (5-6 капки). По-рано се препоръчва тялото да се парнира изцяло в баня, след това да се третират необходимите места с тази смес и да се измие след 10-15 минути;

• Следната рецепта трябва да се използва с повишено внимание, тъй като може да предизвика алергична реакция. Състои се от добавяне на гореща чушка (5-6 капки) и зехтин (също 5-6 капки) към утайката от кафето.Сместа се нанася върху тялото като обвивка и продължава около час. Ако почувствате дискомфорт, например неприятно усещане за парене, тогава е по-добре продуктът незабавно да се измие, за да се избегне изгаряне;

• Друг интересен вариант: скрап от канела. Тази ориенталска подправка ще помогне за облекчаване на възпалението от кожата и ще подобри кръвообращението. Тази смес се приготвя от следните съставки: \ t

1. смлян канела - ½ ч.
2. торта за кафе - 1-2 супени лъжици;
3. зехтин - 2 супени лъжици;
4. гранулирана захар - ½ ч.
5. сол - ½ ч.

• Овесена каша често се използва и в борбата срещу целулита, а не само като здравословна закуска. Смесете 4 супени лъжици добре смлени люспи с 2 супени лъжици кафе, добавете лъжица заквасена сметана или кисело мляко, разбъркайте добре и проведете интензивен масаж в продължение на 10 минути. След като вземете топъл душ;

• Етеричните масла спомагат за борбата за гладка кожа на бедрата и бедрата. Вземете няколко капки (буквално 5-6, не повече, за да не предизвикате негативна реакция на кожата) от грейпфрут, оранжево или мандариново масло, добавете ги към приготвената утайка от кафе (около 100 грама), нанесете върху кожата и масажирайте проблемните зони за 10 минути.

Четене на ревюта за използването на различни смеси с помощта на естествено смляно кафе или основи за борба с "портокаловата кора", можем да заключим, че с редовна лична грижа с тези инструменти можете успешно да победите целулита, да го направите много по-малко забележим, гладък кожата и подобряване на циркулацията на телесните течности.

В допълнение, комбинацията от пречистване с други антицелулитни процедури (масаж, посещение на инфрачервена сауна и др.) Значително приближава желания резултат.

Единственият недостатък на този метод за лечение на "портокалова кора" е наличието на редица противопоказания. Ако сте алергични към кафе, разширени вени, кожни заболявания и проблеми с натиска (дори външното използване на кафето е изпълнено с увеличаване) или със сърцето - ще трябва да се откажете от използването на кафе и да намерите друга възможност за борба с целулита.