Олио с витамин Е
Понятието "авитаминоза" може да се използва не само в тези случаи, когато през пролетта тялото "гладува" за пресни зеленчуци и плодове. Проявата на липсата на витамини влияе върху състоянието на кожата и ноктите на косата. Маслото с витамин Е за кожата ще помогне да се справят с някои проблеми, произтичащи от липсата на този витамин в организма.
Защо е важно за кожата
Благодарение на токоферола, кожата на лицето изглежда свежа, млада, сияйна, отпочинала. токоферол - това е магическата добавка Е, която създава истински чудеса за лицето. Възстановява естествената красота, участва в процесите на регенерация на кожата, използва го за лечение на рани и драскотини. Е присъства в много храни и навлиза в тялото по естествен начин. Може да се закупи и в аптеката за поглъщане или за външна употреба.
Много хора задават въпроса - защо е толкова важно и задължително трябва да присъства в диетата.
- На първо място, това е необходим елемент "изграждане", че кожата, косата, ноктите и тялото като цяло имат нужда. Токоферолът се нарича еликсир на красотата, защото може наистина да е отговорен за външния вид.
- на второ място, тя е в състояние да се отървете от анемия, тя се препоръчва при рак, тя е важна както за деца, така и за възрастни, използването му може да бъде много разнообразно, но с правилните дози ще донесе само полза.
Витамин Е за красота
Недостигът му се проявява в това, което се нарича по лицето - кожата става суха, тъпа, безжизнена, а дори и скъпите кремове и козметика не могат да си възвърнат блясъка и добрия тон. Обикновено козметолозите могат да определят липсата на витамин Е от външния вид на своите пациенти и предписват комплексно лечение, при което токоферолът винаги присъства.
В аптеките витаминът се продава в капсули, ако е необходимо, се предписва за вътрешна употреба.
Същият препарат в капсули се използва за приготвяне на някои видове маски за лице, за кожата на ръцете, и се приготвя специален разтвор с витаминно съдържание за маски, нанасяни върху косата. Като цяло, Е се произвежда в женското тяло самостоятелно, но през годините всяка жена се нуждае от допълнителна употреба на активна биологична добавка.
- През зимата токоферол предпазва кожата от сухота - можете да добавите маслото от капсулите, закупени в аптеката, към любимия си крем за лице или да си купите нов токоферол.
- През пролетта с помощта на него очарователни жени бързат да се отърват от лунички, раздразнения и обриви по кожата.
- През лятото - Това е най-добрият защитник от свръх ултравиолетови лъчи на слънце.
- Е, добре през есента тя ще поддържа тялото в периода на продължителни дъждове и сив ежедневен живот.
Готовият витамин Е се продава в няколко форми: мазен разтвор, капсули и ампули, И трите опции могат да се използват за различни приложения - вътре или извън. За кожата на лицето е разработена много възможности за различни маски рецепти. Много от тях имат лифтинг ефект, след нанасяне кожата изглежда по-млада и с завидна вълна изчезват десквамацията и сухотата и няма смисъл да се харчат за скъпи козметични препарати.
Къде се съдържа
Най-вкусните продукти са богати на витамини за красота. На първо място, това масло, черен дроб на треска, много е в риба тон, калмарите са богати на витамин Е. Този важен компонент за организма присъства в зърнени продукти, в трици, в много видове ядки. Тя е в бяло зеле, в краставици, в листа спанак, боб и грах. Много витамин в растителни масла - соя, маслина, царевица, кедър, сусам.
Постоянната употреба на тези продукти няма да позволи на тялото да страда от липса на витамин Е, който засяга главно кожата на лицето.
Маски за готвене у дома
Най-простите маски с токоферол овлажняват, подхранват, предпазват, подмладяват кожата. Те трябва да се прилагат редовно - два или дори три пъти седмично в зависимост от възрастта. Можете да използвате една ампула в комбинация с мед и натурално кисело мляко без добавки, Компонентите се смесват в равни пропорции, готовата смес се нанася върху областите на лицето с изразени бръчки за около 20 минути.
Маската с глицерин и витамин Е е много популярна в мрежата, видеото по-долу ясно описва процеса на подготовка и прилагане на такава маска.
Масленият състав на витамина се съчетава с естествените масла. Например, за да се подготви маска за лице, вземете разтвор на витамин Е, същото масло от праскова и смирна за миризмата. Готовият състав се нанася върху лицето през масажните линии. Ефектът не е дълъг. След няколко седмици ще чуете удивителни отзиви за вашия външен вид.