Компресиращи гамаши

За предотвратяване или лечение на заболявания на кръвоносните съдове в краката се използват различни видове лен с компресиращ ефект. Има и компресиращи гамаши, предназначени специално за спорт.

Компресиращо бельо от много плътен и еластичен материал. Неговата основна задача е да стиска краката така, че съдовете да имат нормална форма. Това води до такива положителни промени:

• натоварването се отстранява от вените, които имат патологични промени, като в резултат се намалява и болката;
• рискът от образуване на кръвни съсиреци се намалява с няколко пъти, което може да доведе до запушване на кръвоносните съдове;
• ако в компресионното бельо се спортуват, сърдечният ритъм се намалява значително, мускулите се възстановяват много по-бързо, а на следващия ден след тренировка мускулните болки практически отсъстват.

Въпреки тези забележителни характеристики на компресионното бельо, трябва да се помни, че той е предимно терапевтичен. Затова е необходимо да го използвате внимателно. Преди да закупите компресиращи гамаши или чорапи, най-добре е да се консултирате с Вашия лекар или личен треньор.

При избора на най-подходящото терапевтично бельо най-важният критерий е класът на компресия, който означава натискът върху крака. Този индикатор се измерва в mm Hg. Чл. Има четири от тях:

1. Първият клас включва профилактично бельо. Носенето му е предназначено за подуване по време на продължително стояне на краката, бременност, разширени вени или поява на вени на паяк.
2. Компресионното бельо от втория клас е терапевтично, носенето му се препоръчва от лекуващия лекар в средните стадии на разширени вени или тромбофлебит.
3. Третият клас спално бельо се предписва за сериозни патологии на вените и венозна недостатъчност.
4. Бельо с най-висок компресиращ ефект се продава само по лекарско предписание.

Независимо, можете да изберете само компресиращи облекла за превенция или спорт. Чорапи, чорапогащи или гамаши от терапевтичен трикотаж с висок клас компресия трябва да бъдат предписани от лекар.

Показание за носене на компресионни чорапи може да бъде патологична промяна на вените, разширени вени и други заболявания на кръвоносните съдове. Но не всеки може да използва такова бельо. Не е желателно да се използва в такива случаи:

• с отворени рани по краката или язви;
• с атеросклероза;
• ако се диагностицира белодробна и сърдечна недостатъчност;
• със заболявания на ставите, причината за които е диабет.

Има различни модели спално бельо с ефект на компресия. Това могат да бъдат чорапи, чорапи с различна дължина, чорапогащи или гамаши. Голям избор на цветове ви позволява да го носите с всякакъв вид облекло.

Професионалните спортисти използват спортно облекло от висок клас. Доказано е, че допринася за увеличаване на издръжливостта чрез намаляване на пулса. Докато работи, това бельо поддържа мускулите и позволява по-ефективно използване на вътрешните енергийни резерви.

Специални гамаши за фитнес са разработени като бельо, няколко пъти повишаващи ефективността на обучението. Да бъдеш ангажиран в специални клин може да засегне определени мускулни групи. Те имат и масажен ефект.

При избора на компресиращо облекло е необходимо да се гарантира, че той има необходимия клас, както и неговия размер.Можете да изберете правилното нещо след измерването на обемите на талията, ако купувате гамаши или чорапогащи, както и пищяла близо до глезена и под коляното. Също така е важно да се вземе предвид дължината на стъпалото. След като всички индикатори бъдат известни, те трябва да бъдат проверени с таблицата с размери, която се прави от производителите на специални дрехи.

Ако гетри са закупени за спорт, важно е да се използва качеството на тяхното изпълнение. Вътрешният слой трябва да бъде направен от естествени дишащи материали. Е, такива дреболии като вътрешен джоб за медийни устройства ще бъдат допълнителен плюс.

Медицинското компресионно бельо се носи сутрин, а спортните дрехи непосредствено преди тренировки. Клинчетата за фитнес са постоянно строго забранени за носене, същото важи и за превантивно бельо с компресиращ ефект. Необходимо е да се използва само по време на продължително натоварване.

Reebok Crossfit е линия от специални дрехи, специално предназначени за практикуване на новия спорт CrossFit. Тази колекция включва както мъжко, така и женско спортно облекло с компресиращ ефект. Къси панталони и гамаши от Reebok са не само високотехнологични продукти, преди всичко това са красиви неща, които ви позволяват да останете стилни дори във фитнеса!